Non dimentichiamoci com'era prima
Ciao amici, come state?
Vi è mai capitato di trovarvi in uno di quei giorni in cui siete seduti comodi in un caffè e vi rendete conto di avere una riunione su Zoom da un posto con vista su una spiaggia di sabbia bianca?
All’inizio sembra tutto normale, ma poi vi ricordate:
"Aspetta, sto davvero vivendo la vita che prima sognavo".
Non sto parlando di un fugace senso di gratitudine. Sto parlando di un vero e proprio momento di "commozione", quando vi ricordate che non molto tempo fa tutto questo era solo una fantasia. Eravate seduti in un ufficio buio, guardando l'ora sul vostro telefono, sperando che la giornata di lavoro finisse presto.
È davvero facile perdere di vista tutto questo.
Siamo tutti predisposti all'adattamento. Non importa se siamo le persone più fortunate del mondo o se viviamo una vita di lotta costante.
Questo principio psicologico è reale e ha un nome: adattamento edonico.
Questa vista incredibile? Dopo un po' sembra normale come lo screensaver del nostro cellulare. La libertà di lavorare da qualsiasi luogo? Ormai quasi la norma.
E il rischio di tutto ciò? Smettiamo di apprezzare lo straordinario nell'ordinario. La magia svanisce.
Quindi, come possiamo combattere questa situazione? Come possiamo rimanere presenti? Ecco cosa ha funzionato per me:
- Ritagliatatevi dei momenti di riflessione: programmate ogni settimana un momento (il mio è il venerdì mattina) per scrivere un diario su ciò per cui sono grato. Questo mi costringe a guardare la mia vita con occhio critico e con più apprezzamento.
- Ricordate il vostro "perché": quali sono i motivi per cui avete scelto questo stile di vita? Scriveteli e teneteli in un posto visibile. Io ho una nota sul mio iPhone che dice: "Libertà di esplorare. Lavorare ai miei termini".
- Inseguite l’ignoto: questo non significa viaggiare continuamente (anche se è divertente!). Potrebbe essere esplorare un nuovo quartiere, imparare una ricetta di un piatto locale o seguire un corso di Muay Thai. La novità ci fa uscire dall'autocompiacimento.
- Condividete il vostro entusiasmo: [arlate delle vostre esperienze! Condividete con gli amici o con la community di nomadi digitali le vostre vittorie, le vostre difficoltà, le vostre gemme nascoste preferite. Quando festeggiamo insieme, la gioia si amplifica.
Sappiamo tutti che la vita da nomade digitale non è tutta rose e fiori. Ha le sue sfide. Ma è anche maledettamente fantastica.
Quindi, mi raccomando, non dimentichiamoci di assaporare questa fortuna.
Continuate a sognare,
Luca
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