Nel 2021, ero un'impiegata esausta e insoddisfatta. Lavoravo dalle 8:00 alle 17:00 in ufficio e non volevo (o non potevo) credere che quella sarebbe stata la mia vita per sempre. Così ho deciso che era il momento di cambiare: ho iniziato a lavorare da remoto a tempo pieno e non sono mai tornata indietro.
La mia vita oggi non è la stessa: sono piena di energia e mi sento più presente, ma sono anche più produttiva ed efficiente sul lavoro. Senza contare che le mie prospettive di carriera si sono allargate in modi che non avrei mai immaginato. Considerando la mia esperienza personale, capisco bene perché il lavoro a distanza sia in aumento in tutto il mondo. I vantaggi sono davvero tantissimi e oggi voglio parlarti di alcuni di essi.
Quali sono i vantaggi del lavoro da remoto?
Il Covid ha fatto sì che sempre più aziende iniziassero a offrire la possibilità di lavorare da remoto. Molti hanno pensato che si trattasse di un fenomeno passeggero ma, a quanto pare, queste persone si sbagliavano. Secondo una ricerca di Upwork, il 22% dei dipendenti statunitensi lavorerà da remoto entro il 2025 e il tasso di crescita per il lavoro da remoto raddoppierà nei prossimi cinque anni.
In altre parole, non faremo marcia indietro. Anzi, metteremo il turbo.
Che alle aziende piaccia o meno, il lavoro da remoto è destinato a diventare la normalità. Sempre più persone scoprono che esiste un altro modo di vivere, un modo migliore, che non obbliga a una vita da pendolare, uffici deprimenti o colleghi ficcanaso. Lavorare a distanza può migliorare molti aspetti della vita, tra cui:
- Stile di vita
- Salute
- Ambiente
- Finanza personale
- Economia
Smettere di lavorare in ufficio è una delle migliori decisioni che tu possa prendere per la tua salute mentale, fisica ed economica. Inoltre, contrariamente a quanto si possa pensare, lavorare da remoto non significa ridurre la produttività, il reddito o le possibilità di carriera.
Non mi credi? Continua a leggere per scoprire i vantaggi del lavoro a distanza.
I vantaggi del lavoro da remoto
Non c'è mai stato un momento migliore di questo per iniziare a lavorare da remoto. Il 98% dei lavoratori ha dichiarato a Forbes di voler lavorare da remoto e in questo articolo ti spiego perché.
1. Più felicità
Senza ombra di dubbio, il più grande beneficio del lavoro da remoto per me è stato l’aumento della felicità... e non sono l'unica. Uno studio condotto da Flexjobs su 8.400 persone ha rivelato che per il 93% dei lavoratori lavorare da remoto ha avuto un impatto positivo sulla propria salute mentale.
Non dover stare inchiodati a una scrivania o costretti a lavorare in ufficio fa davvero bene! Non sono più felice solo quando lavoro, ma anche in generale durante la giornata. Questo migliora enormemente la qualità della mia vita.
2. Meno stress
Come ormai molti sanno, lavorare da remoto permette alle persone di sentirsi più a proprio agio, ad esempio indossando ciò che vogliono mentre lavorano. Inoltre, permette di evitare lo stress del viaggio per raggiungere l’ufficio e di ridurre l'interazione diretta con i colleghi... poco gradevoli.
Secondo uno studio pubblicato dal NIH, il fatto di non lavorare in ufficio può “ridurre lo stress psicofisico” con benefici significativi per la salute mentale e fisica sul lungo termine. Insomma, chi non vorrebbe essere meno stressato?
3. Stile di vita più sano
Oltre alla riduzione dello stress, il lavoro da remoto porta altri benefici per la salute. Non lavorare in ufficio consente di mangiare in modo più sano. Quando lavoravo in ufficio, generalmente compravo un pranzo veloce e poco salutare, invece di ricordarmi di portare qualcosa da casa. E anche quando mi ricordavo, di solito vinceva il fast food.
Ora ho la possibilità e il tempo di cucinare più spesso e di prendere decisioni migliori per la mia salute. Inoltre, cammino molto di più usando il tempo che prima sprecavo facendo la pendolare o restando in ufficio a far niente durante la pausa pranzo.
4. Viaggiare quando si vuole
Lavorare da remoto non significa necessariamente lavorare da casa. Invece di essere obbligati a dipendere da una scrivania, un edificio o una città, grazie al lavoro a distanza possiamo viaggiare per il mondo mentre continuiamo a lavorare (e a guadagnare). Personalmente, ho viaggiato in Europa, Asia e Nord America lavorando e partecipando a riunioni da hotel, caffetterie e aerei. Sembra troppo bello, vero? Effettivamente, lo è.
Scopri come creare il tuo ufficio da remoto:
Adam Mace
5. Maggiore produttività
Un falso mito è che i lavoratori a distanza siano meno produttivi e che si distraggano più facilmente rispetto a chi lavora in ufficio. Ti posso assicurare che non c’è niente di più falso.
Secondo Quantum Workplace il 78% dei lavoratori da remoto afferma di essere “molto coinvolto” nel proprio lavoro, rispetto al 72% dei lavoratori in ufficio. In altre parole, iniziare a lavorare a distanza potrebbe avere un effetto positivo sulla tua produttività.
Scopri come aumentare la produttività con la nostra guida:
Luca Mussari
6. Migliore equilibrio vita-lavoro
Prima di lavorare a distanza, la mia vita si svolgeva alle dipendenze dalla giornata lavorativa. Dal lunedì al venerdì le mie giornate erano interamente dedicate all'ufficio e arrivavo a sera senza tempo né energie per socializzare o fare qualcosa per me. Oggi, i giorni lavorativi sono qualcosa di completamente diverso.
Trovare un equilibrio sano tra lavoro e tempo personale ti cambia la vita. Riprendi il controllo sulla tua giornata, per fare ciò che conta davvero: che si tratti di andare a correre, vedere gli amici o andare a prendere i figli a scuola.
Scopri i nostri consigli per lavorare da remoto al meglio:
Federica Rustico
7. Si risparmia
Lavorare da remoto permette davvero di risparmiare. Basti pensare ai soldi dell’abbonamento del treno, all'acquisto del pranzo o al guardaroba dedicato per l'ufficio. Inoltre, per chi lavora a distanza esiste la possibilità di ottimizzare le tasse.
Secondo l’US Careers Institute un dipendente statunitense medio può risparmiare fino a 12.000 dollari all'anno lavorando da remoto. Inutile mentirsi: sono davvero un sacco di soldi che potresti spendere per ciò che ami.
Vuoi risparmiare di più? Scopri i nostri consigli di pianificazione delle spese per i lavoratori da remoto:
Liam Carnahan
8. Più tempo per te
Il denaro non è l'unica cosa che si risparmia lavorando da remoto. Secondo uno studio, il tempo medio speso nel tragitto casa-lavoro è di 72 minuti. Questo significa che chi lavora da remoto risparmia oltre 5 ore a settimana.
Facendo un po' di calcoli, si arriva a oltre 288 ore risparmiate in un anno, ovvero 12 giorni interi in più guadagnati semplicemente non andando in ufficio.
9. Meno ostacoli per l’accessibilità
Lo scorso anno, negli Stati Uniti, il 22,5% delle persone con disabilità è risultato impiegato: si tratta della cifra più elevata mai registrata. Bloomberg ritiene che ciò sia dovuto all'aumento delle opportunità di lavoro da remoto.
Andare in ufficio può comportare diversi ostacoli per le persone disabili, legati a problemi pratici come la mancanza di trasporti pubblici accessibili oppure più “astratti” come l’ansia. Il lavoro da remoto, invece, favorisce coloro che hanno difficoltà a lavorare in modo tradizionale.
10. Più opportunità
Per lavorare in ufficio, devi vivere vicino all’ufficio (oppure fare il pendolare e perdere ore sui mezzi di trasporto). Le possibilità di lavoro sono limitate da fattori geografici, che ti trattengono in un luogo o ti costringono a spostarti in un altro. Ma se lavori da remoto, questi limiti non esistono.
Sempre più aziende scelgono di assumere dipendenti da remoto. Questo permette di candidarsi da qualsiasi città, o addirittura Paese. Ad esempio, io ho clienti in Europa, Nord America e Australia, e questo mi ha permesso di accedere a opportunità che non avrei mai avuto se avessi continuato a lavorare in ufficio.
11. Impronta di carbonio ridotta
Un aspetto a cui non avevo pensato quando ho cambiamo il mio modo di lavorare sono i benefici ambientali del lavoro da remoto. Eppure, lavorare a distanza può ridurre l'impatto ambientale di un lavoratore fino al 58%. Ad esempio, lavorare da casa quattro giorni a settimana riduce del 10% circa le emissioni di diossido di azoto causate dal traffico.
Insomma, i lavoratori a distanza hanno un impatto positivo sull'ambiente ogni giorno.
12. Migliore gestione del tempo libero
Sapevi che lavorare da remoto è uno dei migliori modi per approfittare al massimo del tempo libero? La flessibilità di non dover essere in ufficio significa poter lavorare mentre si viaggia ed evitare i costosi voli del fine settimana o le code del venerdì sera. Se lavori da remoto, puoi partire durante la settimana, lavorare in viaggio e tornare quando vuoi.
Ad esempio, se hai voglia di un weekend fuori porta, puoi partire il giovedì pomeriggio, lavorare dalla tua camera d'albergo il venerdì e tornare a casa il lunedì pomeriggio, trasformando un viaggio toccata e fuga in una rilassante vacanza di quattro giorni!
13. Più fonti di reddito
Grazie al maggiore tempo libero e all’apertura mentale creati dal lavoro da remoto, potresti anche considerare di avviare un'attività secondaria per ottenere un reddito aggiuntivo.
Ci sono tantissime opzioni per guadagnare online, dalle ripetizioni a distanza al marketing di affiliazione, oppure è possibile usare le competenze che già possiedi per avviare attività freelance. Il mio viaggio da nomade digitale è iniziato con un singolo lavoro da freelance pagato 50 dollari e oggi sono al mio terzo anno di lavoro da remoto a tempo pieno: le possibilità sono infinite!
14. Meno possibilità di burnout
In Italia, due lavoratori dipendenti su tre soffrono di stress e burnout: si tratta di una cifra impressionante, che dovrebbe farci riflettere sul nostro stile di vita.
Molti lavoratori, infatti, lo fanno e pensano che lavorare a distanza permetterebbe loro di affrontare o evitare il burnout.
15. Far parte di una comunità
Alcuni temono che, rinunciando al classico lavoro in ufficio, si rinunci anche a far parte di una comunità. Come dire... si sbagliano. Quando si lavora da remoto, si entra automaticamente a far parte di una nuova comunità di nomadi digitali (che, se posso dire la mia, è davvero socievole e accogliente!).
Puoi trovare diverse comunità online, ad esempio su gruppi Facebook, canali Slack e subreddit, oppure puoi incontrare gruppi che si vedono di persona. Il bello è che si tratta di persone dalla mentalità simile alla tua e che si supportano a vicenda, dando vita a delle belle amicizie (senza frontiere). Alcune delle conversazioni più stimolanti della mia vita le ho avute con altri nomadi digitali conosciuti in diverse città del mondo.
Il lavoro del futuro è da remoto
È innegabile: sempre più persone lavorano da remoto. I lavoratori preferiscono il lavoro a distanza e le aziende non hanno altra scelta che adattarsi.
Il numero di opportunità di lavoro da remoto continua a crescere e l’informatica non è più l'unico ambito in cui è possibile lavorare da qualsiasi luogo. Settori di ogni tipo come finanza, sanità e risorse umane si stanno aprendo ai ruoli da remoto e molti altri seguiranno.
Lo smartworking come dipendente non è l'unico modo per lavorare da remoto. Avviare un'attività in proprio da remoto e diventare freelance non è mai stato così facile. Se non trovi una posizione da remoto che fa al caso tuo, considera la possibilità di creare la tua attività e unirti alla nostra comunità di nomadi digitali. Ora che conosci i vantaggi del lavoro a distanza, non ti è venuta voglia di provare?
Vorresti sapere come vivere al meglio la tua vita di lavoratore da remoto? Dai un’occhiata ai nostri consigli:
Luca Mussari
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